Vår mat
- Fisk
  >
  Gå tilbake
  Bli enda smartere – spis mer fisk! Vi i Findus slår et slag for at det skal være lett å spise fisk til middag. Fisk er god og smart mat, som inneholder viktige næringsstoffer kroppen trenger. Å spise fisk hjelper oss å leve litt sunnere – det kan du lese om under "Ernæring" i Aktuelt-seksjonen vår. Nedenfor ser du oversikt over våre ulike fiskeprodukter – alt fra ferdige retter som bare er å varme opp, til råvarer du kan trylle frem de lekreste retter med. Her bør det være fisk i en eller annen form som de fleste kan like: rød fisk som laks og ørret, fiskegrateng i mange varianter, hvit fisk som torsk, og selvsagt panert fisk for store og små.
- Grønnsaker
  >
  Gå tilbake
  Synes du det er vanskelig å spise nok grønnsaker? De er viktige kilder til kostfiber, vitaminer og mineraler, og kan gjøre et måltid mer fargerikt og spennende. Det trenger ikke å være tidkrevende å lage middag med grønnsaker som ingredienser eller tilbehør – bare se våre forslag! Du kan også lære mer om Findus grønnsaksprodukter.
- Poteter
  >
  Gå tilbake
  Bondens beste kvalitetspoteter – ekte vare!
  
  Av smakfulle poteter dyrket på utvalgte norske gårder, lager vi mange varianter av potetprodukter som du enkelt kan tilberede hjemme. Poteten er hardfør og næringsrik, og veldig allsidig. Potet er en av de mest spiste matretter i verden, gjerne som tilbehør til fisk eller kjøtt.
  
  Det er en av grunnene til at vi har laget ulike varianter av fries og ovnsbakte poteter – slik at du kan velge det som passer best til maten du skal servere!
  
  Se informasjon om næringsinnhold, tilberedning og tips til oppskrifter på de ulike produktene.
- Wok
  >
  Gå tilbake
  Alle våre wok-blandinger er laget av friske, fargerike og sprø grønnsaker som enkelt gjør middagen både litt sunnere og mer spennende! De fleste grønnsaker kan egentlig wokes, men hva passer egentlig sammen, og til hva?
  
  Findus wok grønnsaksblandinger er komponert for å smake like godt som basis til en asiatisk rett, som tilbehør til ditt favorittprotein eller bare akkurat slik det er, om du vil ha en vegansk rett. Grønnsakswok er veldig enkelt å lage hvis du vil ha vegetarmat til middag; sjansen er stor for at ingen vil savne kjøttet!
  
  Findus sprø wok-grønnsaker er perfekte å ta rett ut av fryseren og tilberede med en gang - vips så har du en god middag klar for servering til sultne mager. Sjekk ut de ulike wok-posene våre nedenfor - du finner dem i frysedisken! Se her for tips om hvordan du enkelt lager wok, og blant våre wok-oppskrifter kan du hente inspirasjon til hva du kan lage til middag på et blunk.
  
  Se her for mer inspirasjon og oppskrifter med wok!
- Ferdigretter
  >
  Gå tilbake
  I vår hektiske hverdag blir tiden mer og mer verdifull. Dessverre er det ikke alltid så enkelt å finne tid til alt i livet. Med våre ferdige matretter så er du på god vei til å få mer tid til familie og venner. Her har du noen ferdigretter som vi håper hjelper deg og din familie i hverdagen.
- Vegetar
  >
  Gå tilbake
  Interessen for nye matretter øker - spesielt retter uten kjøtt, og den grønne trenden er her for å bli. Bevisstheten om hvordan vår livsstil påvirker oss og de som kommer etter oss, øker også. Vi i Findus setter pris på at dagens forbrukere er oppmerksomme og stiller krav, og jobber stadig for å bli en mer bærekraftig bedrift.
  
  Et godt alternativ til kjøtt er Quorn-produktene, som kom på markedet i 1985. Siden den gang har disse vegetarproduktene blitt solgt i mange land, inkludert Danmark og Sverige, og siden mars 2008 har de vært tilgjengelig i Norge. Selv om Quorn-produktene er vegetariske, passer de også fint til deg som generelt ønsker å følge en sunn livsstil. Findus distribuerer tre ulike varianter; fileter, farse og biter.
  
  Her har vi laget en samling med oppskrifter på vegetarmiddager, vi håper du finner noe som frister!
- Bakeri
  >
  Gå tilbake
  Elsker du duften av kanelboller? Nå kan du tine opp kanelboller på null komma niks! Findus har bakt boller siden 1960-tallet, og vi tør å påstå at vi har gjort det til en kunst! Du kan ta kanelsnurrene ut av fryseren og varme raskt i ovnen før du serverer. Så enkelt, men så godt!
  
  I tillegg lager bakeriet vårt butterdeig (smørdeig), som fryses i passende store plater; enkelt for deg. Butterdeig er veldig allsidig – den kan brukes til både selskapelig og enkel middagsmat, snacks, desserter og bakverk.
- Krydder og urter
  >
  Gå tilbake
  Vil du alltid ha krydder og urter tilgjengelig? Hos oss får du dette i hendige små pakker som du kan ha i fryseboksen. Alltid klar, og du tar det du behøver. Resten sparer du til neste gang.
- Nyheter
  >
  Gå tilbake
  Her er våre nyheter 2019. Kom gjerne innom nettsiden og gi en vurdering etter å ha kjøpt og spist noen av produktene våre.
Oppskrifter og inspirasjon
- Alle oppskrifter
  >
  Gå tilbake
- Tips og triks
  >
  Gå tilbake
- Middagstips og menyer
  >
  Gå tilbake
- Temasider
  >
  Gå tilbake
- Tips og tilbehør til julematen
  >
  Gå tilbake
  Enkle oppskrifter på godt tilbehør til julebordsfavorittene eller til julebuffeten!
  - Tips og tilbehør til julematen
    Les mer
- Wrapoppskrifter
  >
  Gå tilbake
  Vi digger wrap! Det er en så utrolig enkel måte å fikse til et måltid på. Sunt blir det også, for som regel fylles den jo delvis med masse deilig grønt (og fin anledning til å bruke opp rester; da reduserer du matsvinn samtidig). I tillegg kan det spises både til lunsj, middag og kvelds. Lett å variere er det også – bare la deg inspirere av alle de ulike wrap-oppskriftene vi har satt sammen.
  - Wrapoppskrifter
    Les mer
- Fiskeoppskrifter
  >
  Gå tilbake
  Ja til å spise mer fisk! Fisk til hverdags, fisk til fest – ja til og med fisk til kvelds? Her har vi samlet en drøss fiskeoppskrifter du kan la deg friste og inspirere av. De fleste er raske og enkle å lage, slik at det skal være lettere å spise fisk i hverdagen. Vi tror vi har noen oppskrifter for enhver smak og familie. I tillegg har vi laget en egen samling oppskrifter med torsk.
  - Fiskeoppskrifter
    Les mer
- Torskeoppskrifter
  >
  Gå tilbake
  Torsk kan både være hverdagsmat og festmat. For noen hører torsken også jula til. Det fine med torsk, er at den er fast i kjøttet og mild i smaken, så den kan tilberedes på flere måter og med stor variasjon i tilbehør. Se alle våre oppskrifter med torsk her.
  - Torskeoppskrifter
    Les mer
- Wokoppskrifter
  >
  Gå tilbake
  Wok er en flott måte å spise masse deilige grønnsaker på! De fleste wok-oppskriftene våre er raske å lage, så de passer ypperlig til hverdagsmiddag. Her finner du oppskrifter på wok med kylling, med fisk, med nudler, med ferdig saus, for vegetarianere, for deg som liker det sterkt, og for deg som liker det mildt. Du kan også eksperimentere deg frem med flere grønnsaker i woken – la oppskriftene være til inspirasjon, men ikke vær redd for å leke deg litt! Det kan også være en fin måte å bruke opp rester i kjøleskapet på; mindre matsvinn, med andre ord.
  - Wokoppskrifter
    Les mer
- Gronnsaksoppskrifter
  >
  Gå tilbake
  Er du opptatt av å spise nok grønnsaker, men synes det kan være litt vanskelig? Det trenger det ikke å være! Her finner du mange deilige oppskrifter med grønnsaker. Både oppskrifter der grønnsakene er tilbehøret, og der de er retten i seg selv. Noen passer for vegetarianere, andre for deg som spiser fisk, kylling eller kjøtt.
  - Grønnsaksoppskrifter
    Les mer
- Erteoppskrifter
  >
  Gå tilbake
  Har du tenkt over alt du kan lage med erter? De egner seg til mye mer enn du kanskje er klar over – bare se på alle oppskriftene vi har samlet her!
  - Erteoppskrifter
    Les mer
- Suppeoppskrifter
  >
  Gå tilbake
  Har du tenkt over at en suppe kan passe til de fleste anledninger? Her finner du et knippe suppeoppskrifter – noen kan du lage fra bunnen av, andre "jukser" du litt på.Og hvis du trodde at fiskesuppe og ertesuppe var kjedelig hverdagsmat, får du tro om igjen! Bare se på de spennende variantene her.
  - Suppeoppskrifter
    Les mer
- Saus-dipp-oppskrifter
  >
  Gå tilbake
  En god saus eller dipp kan redde et helt måltid! Det kan også gi en helt ny opplevelse å servere en ny type tilbehør til en ellers godt utprøvd rett. Våg å eksperimentere og prøve deg frem! Her finner du flere ulike oppskrifter på saus, dipp, remulader mm. som inspirasjon.
  - Sauser og dipper
    Les mer
- Dessert og annet
  >
  Gå tilbake
  Dessert er vel ikke akkurat det du assosierer med Findus, men sjekk ut disse oppskriftene! Kanskje det er noe som frister? Med vår butterdeig kan du lage enkle og gode desserter, eller andre godsaker, og kanskje imponere en gjest eller to!
  - Dessert og annet
    Les mer
- Fiskeoppskrifter for alle anledninger
  >
  Gå tilbake
  Vi i Findus elsker alle de gode måtene vi kan tilberede fisk på. Fisk i suppe, stekt fisk, kokt fisk - vi har en rekke alternativer for deg!
- Videoer
  >
  Gå tilbake
  Se våre filmer på YouTube
Kosthold og ernæring
Bærekraft
Om Findus
- Om oss
  >
  Gå tilbake
  - Findus organisasjon
    Les mer
- Findus Foodservices
  >
  Gå tilbake
  Findus Foodservice leverer mat til storhusholding, kantiner, restauranter og andre spisesteder
- Historie
  >
  Gå tilbake
  - Historien om Findus
    Les mer
- Karriere
  >
  Gå tilbake
  - Karriere
    Les mer
- Kontakt oss!
  >
  Gå tilbake
  - Kontakt oss
    Les mer

Asiatiske soyabønner

Forberedelsestid

5'

Tilberedelsestid

10'

Antall porsjoner

4

Vanskelighetsgrad

Asiatiske soyabønner

Asiatiske soyabønner er en herlig smaksopplevelse. Lag det som forrett, tilbehør eller kveldssnacks.

Forberedelsestid

5'

Tilberedelsestid

10'

Antall porsjoner

4

Vanskelighetsgrad

Asiatiske soyabønner er en herlig smaksopplevelse. Lag det som forrett, tilbehør eller kveldssnacks.

Ingredienser

250

gr

soyabønner

1/2

ss

Hackad Chili

1/2

2

ss

Koriander

1/2

dl

olivenolje

2

ss

soyasaus

1/2

lime

Asiatiske soyabønner er en herlig smaksopplevelse. Lag det som forrett, tilbehør eller kveldssnacks.

Slik gjør du

Finhakk chili, rødløk og koriander.
Bland med soyasaus, olivenolje og limesaft.
Hell marinaden over bønnene, og la ligge en stund før servering.

Våre favorittoppskrifter

Alle oppskrifter

Hummus med erter

Smaksrik ertedipp

Guacamole med erter