Fish & Crisp - Fish fillets 600g

Findus Fish & Crisp fileter kommer nå i familiepakke. De sprø fiskefiletene er laget av fisk fra bærekraftige bestander. Hvis du velger Fish & Crisp til middag har du gjort et godt valg – de panerte fiskefiletene er en god proteinkilde med lite mettet fett. Findus Fish & Crisp-serien har hentet inspirasjon fra fra den britiske klassiske retten fish 'n chips. Retten ble raskt populær blant arbeiderklassen i England i andre halvdel  av 1900-tallet. I dag serveres fish 'n chips i mange deler av verden, ofte etter gammel tradisjon i kremmerhus av avispapir. Drypp litt eddik over, krydre med salt, og du har den ekte engelske flkelsen. Nyt måltidet!

Slik tilbereder du

TILBEREDNING FRA FRYST: MÅ VARMEBEHANDLES

VARMLUFTSOVN: 225°C i ca. 18 min/ STEKEOVN 225°C i ca. 20 min
  1. Forvarm ovnen til 225°C.
  2. Legg den fryste fisken på et stekebrett med bakepapir.
  3. Stek midt i ovnen i ca 18 min (stekeovn ca. 20 min).

AIRFRYER 200°C ca. 11 min

  1. Forvarm Airfryer til 200°C.
  2. Legg den fryste fisken (1/3 pakke) i kurven og tilbered i ca. 11 min.
  3. La stå i ca. 1 minutt før servering.
Tilberedningstiden kan variere, sjekk at maten er gjennomvarm før servering.
 

Slik skal produktet lagres

OPPBEVARING OG MINSTE HOLDBARHET:

I dypfryser (-18°C eller kaldere), se datomerking. Bør alltid oppbevares fryst. Bør ikke fryses
etter opptining.

Selv om vi har vært nøye med å fjerne fiskebein, kan det forekomme noen bein.

Ingredienser

Fileter av Alaskapollock* (FISK) 51 % (*Theragra chalcogramma*), beriket HVETEMEL, (HVETEMEL, mineraler [kalsium, jern],
vitaminer [niacin, thiamin]), vann, rapsolje, HVETESTIVELSE, bakepulver (E450, E500), salt, rismel, maismel, SENNEP, druesukker, hvitløkspulver,
HVETEGLUTEN, naturlige aromaer (bl.a. karamellisert sukker, SENNEP), paprika, krydderekstrakt (bl.a. gurkemeie, pepper). Kan inneholde spor
av MELK.

* Fisket i nørdøst eller nordvest Stillehavet.

 

Merk at det alltid er innholdsfortegnelsen og næringsverdien på forpakningen som gjelder. 

Takk for at du velger sjømat som oppfyller MSCs globale standard for bærekraftig fiskeri. Sammen kan vi beskytte fiskebestandene for fremtiden.

www.msc.org/no

Næringsinnehold

Næringsverdi per 100g
Næringsverdi per porsjon
Energi (kJ)
 
866
 
kJ
866
 
kJ
Energi (kcal)
 
207
 
kcal
207
 
kcal
Fett
 
9,5
 
g
9,5
 
g
hvorav
 
mettet fett
0,7
 
g
0,7
 
g
Karbohydrat
 
19
 
g
19
 
g
hvorav
 
sukkerarter
0,5
 
g
0,5
 
g
Fiber
 
0,6
 
g
0,6
 
g
Protein
 
11
 
g
11
 
g
Salt
 
0,74
 
g
0,74
 
g
En porsjon tilsvarer 1 stykk (ca 100g) og inneholder 102 mg omega-3-fettsyrer (EPA + DHA). En pakke inneholder 6 porsjoner.

Skriv en anmeldelse

Vennligst oppgi litt ekstra informasjon:
* Obligatoriske felt
* Obligatoriske felt