SUNT OG GODT!
Våre Beste Fiskepinner er mye sunnere enn mange kanskje tror, og har fått terningkast 6 av Bramat.no. De er en sunn proteinkilde som har lavt innhold av mettet fett og er en god kilde til omega-3.
Vi har fisket fra bærekraftige bestander, renskåret fiskefiletene og dekket dem med vår unike og ekstra sprø kavring. Server fiskepinnene med klassisk potetmos, i wrap til middag – eller hva med en fiskepinne-sandwich til kveldsmat? Vi har mange oppskrifter med fiskepinner; noen av de finner du nederst på siden. Eller se Findus-kokken Ingvild vise fiskepinne-tips som barna digger her!
Er det noen med matintoleranse i familien, har vi også Glutenfrie fiskepinner.
Slik tilbereder du
VARMLUFTSOVN 225°C, 14-16 min
(Over- og undervarme 225°C, 15-17 min)
Legg den dypfryste fisken på en stekeplate/rist dekket med bakepapir. Vend fiskepinnene halvveis i steketiden. Steketid kan variere fra ovn til ovn.
Sjekk at maten er gjennomvarm før servering.
Ingredienser
Renskårne fileter av Alaska pollock* 65 % (Theragra chalcogramma)(Fisk), kavring (hvetemel, vann, krydder (bl.a. paprika), salt, gjær), rapsolje, vann, hvetemel, potetstivelse, salt.
*Fisket i nordøst eller nordvest Stillehavet.
Selv om vi har vært nøye med å fjerne fiskebein, kan det forekomme noen bein.
Merk at det alltid er innholdsfortegnelsen og næringsverdien på forpakningen som gjelder.
MSC-sertifisert fisk
|
NÆRINGSVERDI |
PER 100 G |
|
Energi |
818 kJ / 195 kcal |
|
Fett |
7,7 g |
|
hvorav mettet fett |
0,6 g |
|
Karbohydrater |
18 g |
|
hvorav sukkerarter |
1,4 g |
|
Fiber |
1,7 g |
|
Protein |
12 g |
|
Salt |
0,7 g |
|
Jod |
59,4 µg 40 % av ADI** |
|
Selen |
13 µg 24 % av ADI** |
Inneholder Omega-3- fettsyre (EPA/DHA) 0,13g pr 100g
**ADI, anbefalt daglig inntak.
-
Farlig gode!Disse fiskepinnene er farlig gode! Veldig glad for at de lages med hel filet.Ja, jeg vil anbefale dette produktet til en venn.
-
100 prosentJeg synes det er rart at dere kan reklamere for 100 % fisk i dette produktet når det kun inneholder 65% fisk.