Kapteinens Fylte Fish Rolls med Tomat, Spinat & Mozzarella

Skikkelig sprø fish rolls laget av 100% filet!

Knasende sprø fisk fylt med et fristende og smakfullt fyll med tomat, spinat og mozzarella-saus.

Kapteinens fylte gjør det enkelt å kose seg - også til hverdags. Håper det smaker!

Tips!
Server med gulrot og spisskål pannestekt med Findus Blomkålris eller finkuttet blomkål.

Slik tilbereder du

TILBEREDNING FRA FRYST

VARMLUFTSOVN 200 °C i ca. 20 min
(STEKEOVN 225 °C i ca. 25 min)

1. Forvarm ovnen til 200 °C.
2. Fordel fisken utover et stekebrett med bakepapir.
3. Stek midt i ovnen i ca. 20 minutter. 

MÅ VARMEBEHANDLES

Tilberedningstiden kan variere, sjekk at maten er gjennomvarm før servering.

Slik skal produktet lagres

I dypfryser (-18ºC eller kaldere), se datomerking. Bør alltid oppbevares fryst. Bør ikke fryses etter opptining.

Ingredienser

Alaskapollock* (FISK) 50% (*Theragra chalcogramma*), mel (HVETE-, ris-, mais-), rapsolje, spinat 4%, vann, tomat 2%, tomatsaft, stivelse (HVETE-, mais-, potet-), løk, mozarella 1% (MELK, salt, melkesyrebakterier, mikrobiell løpe), cheddarost (MELK), hvitvin, tomatpure, HVETEGLUTEN, salt, hvitløk, krydder (bla. pepper, kajennepepper), gjær, druesukker, myseprotein (MELK), løkpulver. 

Formet av sammensatte stykker av fiskefileter. Produktet inneholder 20 % saus. 

*Fisket i nordøst eller nordvest Stillehavet.

Merk at det alltid er innholdsfortegnelsen og næringsverdien på forpakningen som gjelder. 

Selv om vi har vært nøye med å fjerne alle fiskebein, kan det forekomme noen bein. 
Energi 841kJ/201kcal
Fett 9.2 g
hvorav mettet fett 1.1 g
Karbohydrat 17 g
hvorav sukkerarter 0.9 g
Fiber 1.0 g
Protein 12 g
Salt 0.6 g
Hva våre kunder mener
Skriv en anmeldelse
Dine opplysninger
*
*
* Obligatoriske felt
Din anmeldelse
Anmeld produktet
*
*
* Obligatoriske felt
  • Skikkelig digg!
    Veldig godt produkt!
    Ja, jeg vil anbefale dette produktet til en venn.
  • Kjempegodt
    Dette er absolutt den beste av alle Kapteinens fylte produkter, anbefales på det varmeste
    Ja, jeg vil anbefale dette produktet til en venn.