Kapteinens Fylte Med Ost Og Skinke Servert Med Rotmos Og Pannestekte Aspargesbønner
Forberedelse / tilberedning
30 / 25minKalorier
320kcalKapteinens fylt kylling med rotmos og bønner
Her er en skikkelig solid middag som imponerer uten å kreve altfor mye av deg på kjøkkenet. Kyllingbrystene fylles med smeltet ost og saftig skinke, og serveres med en kremet rotmos og sprøstekte aspargesbønner ved siden av. Alt er klart på omtrent 30 minutter, så dette er perfekt både til hverdags og når du vil gjøre litt ekstra stas på noen.
Bruk matlagingsmodus for å hindre at skjermen dempes og fokusere på trinnene.
Porsjoner2
Trykk på produktene du har
Ingrediensliste
Salt Og Pepper Ristede Pinjekjerner
Serveringstips
Finhakket sjalottløk er mildere og søtere enn vanlig løk, og smelter nesten inn i retten. Stek den rolig i smør på middels varme til den blir blank og myk – det er verdt de ekstra minuttene!
10 min
Stek fisken etter anvisningen på pakken.
15 min
Legg rotgrønnsakene i en kasserolle med vann, sørg for at de er dekket med vann. Kok opp og la det småkoke i ca. 15 min. Hell av vannet og bland med en stavmikser eller i en foodprosessor.
3 min
Tilsett 50 g smør og 1 dl melk eller fløte, smak til med salt og pepper.
5 min
Stek grønne bønner og sjalottløk i litt smør i ca. 5 minutter til de er gjennomvarme.
1 min
Dryss litt ristede pinjekjerner over ved servering.
Prøv disse neste gang
Fiskegrateng Med Grønnsaker
5 min forberedelse / 45 min tilberedningOvn
Klassisk Fish & Chips Med Tartarsaus Og Ertepuré
5 min forberedelse / 25 min tilberedningOvn
Sprøbakt Fisk Med Pasta Og Tomatsaus
5 min forberedelse / 20 min tilberedningOvn
Dirty Fries Med Glutenfrie Fiskepinner
10 min forberedelse / 25 min tilberedningOvn
.jpg?width=3200&format=webp)
Fiskpinnetacos Med Mangosalsa Og Srirachamajones
30 min forberedelse / 30 min tilberedningOvn
Sprø Fisk(F&C) Med Wok Og Klassisk Risbolle
25 min forberedelse / 15 min tilberedningOvn
