![Laksewok med sesam, soya og grønnsaker på tallerken](https://cdn.nomadfoodscdn.com/-/media/project/bluesteel/findus-no/oppskrifter/sesam-og-soya-wok_1440x500.jpg?w=720&h=426&mw=0&mh=0&as=0&fit=1&hash=AD2540940481A5407797BFA17E1B52C0)
5 min
forberedelsestid
10 min
tilberedelsestid
Lett
4
Porsjoner
Wok med laks, nudler og gode grønnsaker
Lag en rask, sunn og smakfull middag med grønnsaker alle liker! Her har du en oppskrift på laksewok: perfekt hverdagsmiddag, og passer sammen med det meste. Du kan fint sløyfe laksen også, eller bytte den ut med noe annet godt – se tips lenger ned.
En rask middag på under 20 minutter! En bedre måte å servere laksewok med grønnsaker på må du lete lenge etter. Velbekomme!
Se flere oppskrifter og tips her!
Slik gjør du
- Kok nudler etter anvisning på pakken.
- Kutt opp laksen i passelige biter mens nudlene koker.
- Varm pannen til medium varme og stek laksen på alle sider i litt olje. Ta laksen ut av pannen.
- Wok grønnsakene på høy varme i 6–8 min.
- Når wok-blandingen er nesten ferdig tilsetter du laks, østerssaus (oystersauce), sesamolje og sesamfrø.
Ha over presset sitronsaft og vend godt.
Tip!
Dryss over for eksempel koriander ved servering.
Denne wok oppskriften er lett å variere. Bytt ut laksen med scampi, kylling eller svinekjøtt. Vil du lage den vegetar, kan du jo ha i tofu!
Du kan også lære mer om hvordan lage wok her.
Ingredienser
Findus-produkt(er) som trengs for denne oppskriften
Ingrediensliste
1
pakke
Wok Classic grønnsaksblanding
400
gr
laks
4
porsjoner
nudler
1
ss
olje
(nøytral)
4
ss
oystersauce
2
ss
sesamfrø
1/2
ts
mørk sesamolje
1/2
sitron
Lagde du denne oppskriften? Gi oss en anmeldelse!
Smakfulle alternativer
![Fiskewok](https://cdn.nomadfoodscdn.com/-/media/project/bluesteel/findus-no/kampanjesider/wok/fiskewok_oppskrift_585x350.jpg?w=585&h=369&mw=0&mh=0&as=0&fit=1&hash=2C73A2F74550E2ACB213D7EFC6507C16)
Fiskewok
20 min
Lett
![Hot Red Curry wok med kylling og nudler i sort tallerken med garnityr rundt (avlangt bilde)](https://cdn.nomadfoodscdn.com/-/media/project/bluesteel/findus-no/kampanjesider/wok/hotredcurry_chicken2000x464_01.jpg?w=585&h=369&mw=0&mh=0&as=0&fit=1&hash=DA4DA4FDFA87F6A9BF4B6C6A8D0116C7)
Stekte nudler med kylling
25 min
Lett
![Eksotisk wok](https://cdn.nomadfoodscdn.com/-/media/project/bluesteel/findus-no/oppskrifter/eksotisk-wok_1440x500.jpg?w=585&h=369&mw=0&mh=0&as=0&fit=1&hash=281EBE25D9C2F32FA8301EC0AE2B54A4)
Wok med strimlet svinekjøtt
20 min
Lett
![Wok Classic med kyllingkjøttdeig](https://cdn.nomadfoodscdn.com/-/media/project/bluesteel/findus-no/kampanjesider/wok/wok-med-kyllingkjttdeig_2000x500.jpg?w=585&h=369&mw=0&mh=0&as=0&fit=1&hash=9BBA530C11ACFB1BEC8BBD3A4836181A)
Wok med kyllingkjøttdeig
25 min
Lett
![Smakfull kyllingwok](https://cdn.nomadfoodscdn.com/-/media/project/bluesteel/findus-no/kampanjesider/wok/kyllingwok-med-wok-frisk_2000x500.jpg?w=585&h=369&mw=0&mh=0&as=0&fit=1&hash=4C3C04A36892BD409235C247C69AA8E9)
Kyllingwok
25 min
Lett
![Red Curry](https://cdn.nomadfoodscdn.com/-/media/project/bluesteel/findus-no/oppskrifter/red_curry_oppskrift1440.jpg?w=585&h=369&mw=0&mh=0&as=0&fit=1&hash=34F621F1F29BD29F8018F8A37CE2884C)
Red Curry Wok med nudler
20 min
Lett
![Wok med laks (avlangt bilde)](https://cdn.nomadfoodscdn.com/-/media/project/bluesteel/findus-no/oppskrifter/wok-med-laks_1440x500.jpg?w=585&h=369&mw=0&mh=0&as=0&fit=1&hash=B81BB85ADBF419320B8E5446B0A84C76)
Wok med laks
20 min
Lett
![Creamy Coconut wok i tallerken med kylling og ris, cashewnøtter ved siden (avlangt bilde)](https://cdn.nomadfoodscdn.com/-/media/project/bluesteel/findus-no/kampanjesider/wok/creamycoconut_chickenrice2000x464_01.jpg?w=585&h=369&mw=0&mh=0&as=0&fit=1&hash=0C020D33805F69F490F82524103F265A)
Wok med kylling og krydret ris
25 min
Lett
![Creamy cocnut wok med scampi og glassnudler](https://cdn.nomadfoodscdn.com/-/media/project/bluesteel/findus-no/kampanjesider/wok/creamycoconutscampinudler2000x535_03.jpg?w=585&h=369&mw=0&mh=0&as=0&fit=1&hash=F13B341AE6D9F858E6503F23B843D7E5)
Wok med scampi og nudler
25 min
Lett
![Hor Red Curry wok med tofu og nudler](https://cdn.nomadfoodscdn.com/-/media/project/bluesteel/findus-no/kampanjesider/wok/hotredcurry_tofu2000x535_02.jpg?w=585&h=369&mw=0&mh=0&as=0&fit=1&hash=5B6E8E95B53D42F8BEB4C906665B0512)
Tofu-wok med nudler
25 min
Lett