KJØP HER
Sunt* og godt! Våre lettpanerte fiskefileter er ren fiskefilet dekket med tynn og sprø kavring. Med hele 70 % fisk, lavt innhold av salt og mettet fett er Lettpanerte fiskefileter et sunt* og smakfullt fiskemåltid som kan nytes med god samvittighet.
*Helsedirektoratet anbefaler i sine kostholdsråd å spise 300-450 gram ren fisk i uken.
Slik tilbereder du
STEKEOVN 225°C
(VARMLUFTSOVN 200°C)
Legg den dypfryste fisken på en stekeplate dekket med bakepapir, og stek midt i ovnen til paneringen er sprø og gylden i 18-22 minutter. Vend fisken halvveis i steketiden.
(VARMLUFTSOVN 200°C)
Legg den dypfryste fisken på en stekeplate dekket med bakepapir, og stek midt i ovnen til paneringen er sprø og gylden i 18-22 minutter. Vend fisken halvveis i steketiden.
Ingredienser
Alaskapollock (fisk) 70%*(Theragra chalcogramma), hvetemel, rapsolje, potetstivelse, gjær, rosmarin, havsalt, bakepulver (E450, E500, hvetestivelse), vann, salt, druesukker, persille, sort pepper.
Formet av sammensatte stykker av fiskefilet.
*Fisket i nordøst eller nordvest Stillehavet
Merk at det alltid er innholdsfortegnelsen og næringsverdien på forpakningen som gjelder.
Annet
Selv om vi har vært nøye med å fjerne alle fiskebein, kan det forekomme noen bein.
Næringsinnhold
| Energi | 869kJ/207kcal |
| Fett | 10 g |
| hvorav mettet fett | 0.8 g |
| Karbohydrat | 15 g |
| hvorav sukkerarter | 0.6 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Protein | 14 g |
| Salt | 0.83 g |
Hva våre kunder mener
Skriv en anmeldelse
-
Bare hos Meny?Veldig god fisk. Hvorfor er det bare Meny som selger den?Ja, jeg vil anbefale dette produktet til en venn.
Lignende produkter
Vis alle produkter