Ovnsbakt Rosenkål
Forberedelse / tilberedning
30 / 15minKalorier
80kcalSprø og smakfull ovnsbakt rosenkål
Rosenkål fortjener mye bedre rykte enn det har fått! Når du steker dem i ovnen, blir de nydelig karamelliserte og sprø på kantene – og det tar bare 30 minutter. Prøv dette, og du vil aldri se på rosenkål på samme måte igjen.
Bruk matlagingsmodus for å hindre at skjermen dempes og fokusere på trinnene.
Porsjoner4
Trykk på produktene du har
Ingrediensliste
Olivenolje Salt Pepper
Serveringstips
Drypp over litt balsamico før servering.
5 min
Forvarm ovnen til 200 grader.
10 min
Del rosenkålhodene i to med en skarp kniv. La den gjerne ligge på benken i 10 minutter før du deler den - da blir den frosne rosenkålen enklere å dele.
3 min
Legg rosenkålen i en ildfast form med litt olivenolje, salt og pepper. Legg noen knuste hvitløksfedd innimellom - det hever smaken.
15 min
Stek i rundt 15 minutter til de er gylne og møre.
Prøv disse neste gang
Biff Med Stekte Grønnsaker Og Ølsaus
10 min forberedelse / 40 min tilberedningKomfyr
Kalkun Med Smørdampet Rosenkål Og Søtpotetstappe
15 min forberedelse / 30 min tilberedningOvn
Syltet Gulrot
10 min forberedelse / 30 min tilberedningKomfyr
Mandelpotetmos
10 min forberedelse / 20 min tilberedningKomfyr
Dirty Fries - Med Tacokjøttdeig, Jalapeños Og Dressing
5 min forberedelse / 20 min tilberedningOvn
Loaded Fries Av Grønnsaker
5 min forberedelse / 20 min tilberedningOvn
