Kystens Fiskegrateng

Kystens Fiskegrateng

Kystens Fiskegrateng er hele familiens fiskegrateng. Sett den i stekeovnen, og den lager seg selv. Serveringstips og oppskrifter finner du lenger ned.

Gratengen inneholder MSC-sertifisert Alaska Pollock (fra torskefamilien), makaroni og en muskatkrydret hvit saus. Konsistensen er lett og luftig og fiskesmaken balansert, slik at gratengen passer både for barn og voksne. Har du noen i huset som "ikke liker fisk"? Prøv å servere fiskegrateng med makaroni til middag!

Tips: 
Servér på tradisjonelt vis med kokte poteter, revne gulerøtter og eggesmør, eller se her for våre oppskrifter på deilig tilbehør som passer til fiskegrateng. Du finner også noen oppskrifter lenger ned. 

Slik tilbereder du

I VARMLUFTSOVN 200ºC
1. Fra dypfryst, stek fiskegratengen på rist midt i ovnen ved 200°C i 30-35 minutter.
2. Ta gratengen ut av ovnen og la den hvile noen minutter før servering.
   
I STEKEOVN 225ºC
1. Fra dypfryst, stek fiskegratengen på rist midt i ovnen ved 225°C i 40-45 minutter.
2. Ta gratengen ut av ovnen og la den hvile noen minutter før servering.
  
Husk at varmen kan variere fra ovn til ovn – prøv deg frem med din egen ovn. 
 


Ingredienser

Alaska Pollock* (Theragra chalcogramma) 19%, vann, eggehvite, kokt makaroni (durumhvetemel, vann) 10%, skummetmelk, rapsolje, kavring (hvetemel, salt, gjær, sukker), stivelse, grønnsakspulver (bla. løk), sitronkonsentrat, salt , krydder (muskat, gurkemeie, pepper) og krydderekstrakt.
*Fisket i Stillehavet. Selv om vi har vært nøye med å fjerne alle fiskebein, kan det forekomme noen bein. 

 


 

 



Sammensetningen av ingredienser i produktet kan bli endret, les derfor alltid ingredienslisten på pakningen. Allergener er uthevet i fet skrift.



Annet

Næringsinnhold per 100g

Energi 566kJ/135kcal
Fett 5,8 g
hvorav mettet fett 0.5 g
Karbohydrater 14 g
hvorav sukkerarter 1,6 g
Kostfiber 0.6 g
Protein 6,8 g
Salt 0.8 g
Hva våre kunder mener
Skriv en anmeldelse
Dine opplysninger
*
*
Din anmeldelse
Anmeld produktet
*
*
  • Enkel favoritt
    Billig, god og sunn fiskegrateng. Pleier å krydre den med chillimix etter den er stekt. Anbefales.
    Ja, jeg vil anbefale dette produktet til en venn.
  • Alt for lite fisk.
    Skal jeg si det en gang til? Ok smak men 19 prosent fisk? Kan knapt kalles fiskegrateng.
  • Kystens Fiskegrateng
    Ærlig talt, dere burde kunne dette med fiskemat bedre. Jeg kan ikke kalle denne retten fiskegrateng, men jeg vil kalle den: Kystens makaronigrateng med ørsmå fiskebiter. Gubben prøvde fortvilt å finne fisken i denne retten. Jeg også. Vil ikke anbefale denne retten.