Del
Del denne oppskriften

Sesam og soya-wok

Tilberedelsestid
'
Antall porsjoner
4
Vanskelighetsgrad
Lag en rask, sunn og smakfull middag med grønnsaker alle liker! Wok er perfekt hverdagsmiddag, og passer sammen med det meste. Stek grønnsakene raskt på høy varme, bruk den woksausen du liker best og server med stekt fisk eller kylling. En rask middag på 20 minutter! En bedre måte å servere grønnsaker på må du lete lenge etter.
Velbekomme!
'
Tilberedelsestid
4
Antall porsjoner
Vanskelighetsgrad

Ingredienser

Slik gjør du

  1. Kok nudler etter anvisning på pakken. Kutt opp laksen i passelige biter mens nudlene koker.
  2. Varm pannen til medium varme og stek laksen på alle sider i litt olje. Ta laksen ut av pannen.
  3. Wok grønnsakene på høy varme i 6-8 min.
  4. Når wok-blandingen er nesten ferdig tilsetter du laks, oystersauce, sesamolje og sesamfrø. 
  5. Ha over presset sitronsaft og vend godt. 

     

Serveringstips

Dryss over for eksempel koriander ved servering.

Denne wok oppskriften er lett å variere. Bytt ut laksen med scampi, kylling eller svinekjøtt. Vil du lage den vegetar, kan du jo ha i Quorn biter i stedet for. 

Del
Del denne oppskriften